Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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122,3 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 225,28g.
Frühstück: Apfel, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Peter Knusperstange. Abendessen: Wolf Schinkenwurst Grob, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Wolf Schinkenwurst Grob, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Bayerische Brezen. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Da isser, der Richtungswechsel 👍👍😊
16 Mrz 20 vom Mitglied: darlana.
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Nicht ganz darlana, nur das WE ist vorbei.
16 Mrz 20 vom Mitglied: Batumi
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Also echt wow, was da runter ist.
16 Mrz 20 vom Mitglied: Madam Glow
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