Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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134,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 110,64g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 223,72g.
Frühstück: Toblerone Toblerone Mini. Mittagessen: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Lidl Kartoffelbrötchen, Netto Vollkornbrötchen. Abendessen: Barbecue-Soße, Spareribs, Milfina Butter , Linessa Erdbeere Marmelade, Baguette. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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