Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2013
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61,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Sämereien, Activia Beere, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, hartgekochtes Ei, Nougat. Abendessen: Lamm, Roggenvollkornbrot, Tomaten, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Apfelsaft. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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