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Guten Morgen zusammen... noch ein Schritt bis zum Wochenende 😆.... habt einen schönen Tag 🌺☕️🌺☕️🌺☕️
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 14,79g.
Frühstück: Eiklar, Kerrygold Cheddar, Rührei. Mittagessen: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gekochtes Ei, Simply Keto MCT-Öl, Kokosmilch, Edeka Avocado, Naturata Backkakao Stark Entölt. Abendessen: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Natumi Mandel Ungesüßt. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Laufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin von hier...ich hab nur noch heute bis 15 Uhr und morgen frei 💪🏻Kita hat wegen Fortbildung zu 😊einen schönen Tag für dich
12 Mrz 20 vom Mitglied: Julipehl
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Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
12 Mrz 20 vom Mitglied: Huehndez17
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12 Mrz 20 vom Mitglied: Bibi2020
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Dir noch einen schönen Nachmittag 😃🙋♀️
12 Mrz 20 vom Mitglied: benita.dyson
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12 Mrz 20 vom Mitglied: Bibi2020
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Bibi2020's Gewichtsverlauf
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