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Nach gestern ist das + wohl leider sehr verdient... Dann gibt's heute wohl weniger 🙃
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102,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 168,86g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Marmelade, Président Carré Gourmet, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Goldähren Kürbiskernbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ei, Penny Markt Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Haribo Starmix. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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