Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 80,67g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 184,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Mineralwasser. Abendessen: Bratkartoffeln, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, REWE Pfifferlinge, Maredo Rumpsteak (250g), Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola, Mineralwasser, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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