Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 85,73g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 31,56g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, Zitrone, Fitvia Protein Müsli, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Mittagessen: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gymqueen Queen Whey Chocolate Overkill, Natumi Mandel Ungesüßt. Abendessen: Ei, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Edeka Blattspinat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bibi2020's Gewichtsverlauf
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