Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 100,64g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 203,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Penny Markt Haferflocken, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Weintrauben, Äpfel, Milsani Joghurt 0,1%. Abendessen: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Butter, Gut & Günstig Schlagsahne, Brokkoli, REWE Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Big Choc Mandel, Gut & Günstig Müsliriegel, Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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