Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
101,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2020:
1560 kcal Fett: 47,09g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 240,85g.   Frühstück: Penny Markt Haferflocken, Gut & Günstig Nusskern Mischung,  Weintrauben,  Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%,  Kaffee mit Milch. Abendessen: Bamboo Garden Sweet-Chili Sauce, Bamboo Garden Sambal Oelek, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Edeka Feine Mungobohnenkeime,  Frühlingszwiebeln,  Karotten,  Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Big Choc Mandel,  Banane. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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