Guten morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang 🍀🍀🍀🍀🍀
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101,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet, Roggenbrötchen. Mittagessen: Aldi Laugenbrezel. Abendessen: Kartoffelsalat, Bauernbrot, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
02 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋🏻♀️😊
02 Mrz 20 vom Mitglied: anmogu64
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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