Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 56,9 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 185,61g | Kohlh: 150,30g.
Frühstück: Müsli, Aldi Magerquark. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, Abraham Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Purland Puten Steaks. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
01 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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01 Mrz 20 vom Mitglied: Batumi
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Guten Morgen. Blauer Himmel....sieht nach Frühling aus. Schönen Sonntag.🙋♀️☕🌺
01 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen Schnorra, bei uns arbeitet sich die Sonne erst noch durch die Dunstglocke.
01 Mrz 20 vom Mitglied: Batumi
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