ernsttetiana's Notizen, 28 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
78,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
1605 kcal Fett: 65,44g | Eiw: 123,30g | Kohlh: 126,31g.   Frühstück: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Mondo Italiano Tomaten, Жареное Яйцо, Рубленые котлеты, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Moreno Cappuccino Klassisch, REWE Kassler, Fischer Stolz Forelle Geräuchert, Картофель,  Сырники с творога милочка. Abendessen: Lidl Eier, Monolith Meeresalgen, Domaco Schwyzer Kräuterli, Cletscherkrone Buchweizen Müsli Schoko Und Mandel, Aldi Milch 1,5%, Cletscherkrone Buchweizen Müsli Erdbeer Und Mandel. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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