Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Grießbrei light. Mittagessen: Feodora Minze For You, Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Möhren, Aldi Rote Paprika, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Lauchzwiebeln, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Essig, Chinakohl. Abendessen: Brotland Weizenvollkornbrot, Aldi Rote Paprika, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Ei. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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