Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2013
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso, Osterkuchen mit Guss. Mittagessen: hartgekochtes kl. Ei, Erdbeeren, Magerquark. Abendessen: Gurke, Magerquark, Roggenvollkornbrot, Preiselbeeren, Lamm, Jever Fun. Snacks/Sonstiges: hartgekochtes kl. Ei, Pink Lady Äpfel, Hefezopf, Osterei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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