Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 105,88g | Kohlh: 46,52g.
Frühstück: Müsli, TiP Kondensmilch 4%, Blaubeeren, Aldi Parmigiano Reggiano, Camembert, Lidl Kiwibeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Whey Protein, Mein Q Fitnessmilch. Abendessen: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Rosenkohl, Rinderbraten, Ja! Broccoli-Röschen, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bibi2020's Gewichtsverlauf
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