Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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121,9 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 124,58g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 267,54g.
Frühstück: Choco Bistro Doppel Keks (28g), Aldi Milch 1,5%, Hofmaier Geflügel Bierschinken. Snacks/Sonstiges: Müsli, Biscotto Gebäckmischung, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Choco Bistro Vitalgebäck. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Auf geht's, zur 11 vorne....
22 Feb 20 vom Mitglied: Rajoanev
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Ja Rajo die holen wir uns als erstes.
23 Feb 20 vom Mitglied: Batumi
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