Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 19,31g | Kohlh: 74,59g.
Mittagessen: Bürger Maultaschenauflauf, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Tomatensoße, Reis (Gekocht), Diet Chef Hackbällchen aus Rind. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
hula hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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