Ich sage ja und neue Waage. Egal es geht weiter....
|
119,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 37,13g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Fol Epi Classic, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. Abendessen: Aldi Rindersteak , Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Die spricht nur ne andere Sprache - meint aber das selbe 😉
17 Feb 20 vom Mitglied: Ritamine_
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
|