Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 153,11g.
Frühstück: Schneekoppe Apfelessig, LaVita Lavita, Böklunder Saft-Kochschinken, Alpenmark Cremia Balance, Korn Mühle Körnerbrötchen. Mittagessen: Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht, Tomatenmark, Aldi Bio Goldhirse, Rapsöl, Möhren, Kohlrabi, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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