Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: Frischkäse, Bauernbrot, Eiweiß, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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qallentina12's Gewichtsverlauf
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