Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
|
122,3 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 139,45g | Kohlh: 244,67g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Meine Metzgerei Bierschinken, Aldi Bayerische Brezen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen, Aldi Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Milsa Skyr Honig. Abendessen: Aldi Bayerische Brezen, Der Meistermetzger Bratwurst , Bauerngut Grill-Bratwurst. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|