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Das nenne ich mal einen geilen Start ins Wochenende 😜👌🌺🌺🌺.... einen schönen Tag für euch alle.... ich habe heute Abend ein Mädels Event in Berlin am Alex zum kochen .... 😂.... ich koche gerne mit , aber essen können die anderen 👌....
Im übrigen: schön das ihr alle füreinander da seid und man sich gegenseitig aufmuntern kann, wenn es nicht läuft, man Ausrutscher hat oder einen schlechten Tag .... danke an alle 😘
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 35,98g.
Frühstück: Mein Q Fitnessmilch, Nutri Shape & Shake. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Salakis Feta Light, Ingwer, Rote Chilischoten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Brühwürfel. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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