Guten Morgen. Heute ist das Aufstehen mühsam. Bin ein Faultier, gaaanz laangsaam. Kommt gut in den Tag.🙋‍♀️☕☕☕
83,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
1095 kcal Fett: 44,15g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 129,62g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Bratensoße, Pellkartoffeln. Abendessen: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck, Äpfel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und wundervollen Tag dir. 🤗 
13 Feb 20 vom Mitglied: Hajocles
Guten Morgen 🙋🏻  
13 Feb 20 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen ☕🤗 
13 Feb 20 vom Mitglied: fit2020!
Guten Morgen schnorra🙋🏻‍♀️🍵☕ 
13 Feb 20 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen 🙋‍♀️  
14 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Moin liebe Schnorra 😊 bei dem Wetter will man auch gar nicht aus dem kuscheligen Bett. 
14 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen... dir einen schönen Tag 🐘 
14 Feb 20 vom Mitglied: 12Pummelelfe
Guten Morgen 💐 
14 Feb 20 vom Mitglied: Franzi 55
Guten morgen 🙋🏻‍♀️😘 einen schönen Tag  
14 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
🤓🤓 🦥 Guten Morgen 🦥 🤓🤓 
14 Feb 20 vom Mitglied: RUNTASTIC A.T.
Guten Morgen und einen entspannten Freitag wünsche ich dir ;-) 
14 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen 🎶☕🎉 
14 Feb 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
🥰 mir es genauso. Euch einen schönen Tag! 😁 
14 Feb 20 vom Mitglied: CaroAssun

     
 

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