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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt und dann ins Wochenende 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Freitag 🍀🍀🍀🍀
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102,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 8,63g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: Erdbeeren, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Magerquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Lidl Fladenbrot, Zwiebeln, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke, dir dann einen gefühlt kurzen Arbeitstag. 🤗
14 Feb 20 vom Mitglied: Hajocles
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Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
14 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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14 Feb 20 vom Mitglied: Bibi2020
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14 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
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14 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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