Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
104,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 245,41g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Äpfel, Cornflakes, Gut & Günstig Skyr Natur, Marmelade, Kaffee mit Milch, Goldähren Weltmeisterbrot. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Edeka Bio Vollkorn Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Halloren Halloren Kugeln Kokos-Schoko. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarana7's Gewichtsverlauf
|