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Guten morgen meine Lieben 🥰 oh oh hier sind die Autos tiefgefroren, zieht euch warm an 😰
Habt einen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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102,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Eisbergsalat, Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Ja! Pommes Frites, Ja! Putenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und fahr vorsichtig. 🤗
12 Feb 20 vom Mitglied: Hajocles
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12 Feb 20 vom Mitglied: Levka...
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Hab mein Allrad seit gestern angemacht is besser morgens ist es ein bisschen glatt 😬
12 Feb 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Guten Morgen, schließe mich an. Fahrt vorsichtig und habt einen stressfreien kleinen Freitag 🙋🏻♀️😊
13 Feb 20 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen Ranger, gut dass ich kein Auto brauch, schönen Donnerstag und gut aufpassen 🤗🍀☀️
13 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 Hier ist es ziemlich windstill und kalt, aber kein Frost.. 😁
13 Feb 20 vom Mitglied: Huehndez17
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13 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Alles gut 😊 bin gut zur Arbeit und auch heim gekommen Danke meine Lieben 🥰
13 Feb 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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