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Robinson Esquinzo
Notizen
11 Feb 20
Robinson Esquinzo's Notizen, 11 Feb 20
Robinson Esquinzo's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
72,5 kg
Bisher verloren:
16,1 kg
.
Still to go:
0,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 Februar 2020:
1430 kcal
Fett: 53,81g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück:
Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen.
Mittagessen:
Chili Con Carne, REWE Bäcker Brötchen .
Abendessen:
K-Classic Emmentaler Gerieben.
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2533 kcal
Bewegung:
Volleyball - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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