Pferdehilli's Notizen, 10 Feb 20

..... ist okay fürs WE.....
96,9 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2020:
1045 kcal Fett: 35,49g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 108,69g.   Frühstück: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Schweinebraten. Abendessen: Weintrauben, Ja! Joghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Pferdehilli's Gewichtsverlauf


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