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Guten morgen meine Lieben 🥰 wenn man Hunde hat ist nicht mit ausschlafen die wollen erst spielen und dann fressen naja muss ich mich später nochmal ausruhen
Ich wünsche euch einen schönen Tag passt auf euch auf bei dem Sturm ( Sabine ) der kommen soll
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103,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Böklunder Corned Beef, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Be Light Reibekäse, Gartenkrone Blattspinat TK, Combino Bandnudeln, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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