Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 24,05g.
Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Extra Natives Olivenöl, Fenchel, Maredo Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Weißwein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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