Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 81,29g | Eiw: 145,04g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 1,5%, Цветная Капуста на Пару. Mittagessen: Рис Вареный, Филе куриное в беконе, Lidl Dinkelbrot , Cucina Prosciutto Di Parma. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Haribo Gummibärchen, Dulano Delikatess Schinken-Wiener Light, Lila Bäcker Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King, Aldi Milch 1,5%, REWE Kaki. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernsttetiana's Gewichtsverlauf
|