Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche einen wunderschönen Tag 🍀🍀🍀
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104,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Rote Paprika, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Rote Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Champignons, REWE Gnocchi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch.😊🍀🍀
03 Feb 20 vom Mitglied: Levka...
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03 Feb 20 vom Mitglied: MikeSierra1968
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03 Feb 20 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen. Bei uns stürmts und regnet es.🌬🌧☔
03 Feb 20 vom Mitglied: schnorra
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04 Feb 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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Moin Ranger, Dir auch einen famosen Dienstag!
04 Feb 20 vom Mitglied: minuskel
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04 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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