Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 111,72g.
Frühstück: Schneekoppe Apfelessig, LaVita Lavita. Mittagessen: Kim Senf Mittelscharf , Gartenkrone Sauerkraut, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Landvogt Schupfnudeln. Abendessen: Aldi Schupfnudeln, Aldi Kasslerbraten. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
hula hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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