Pferdehilli's Notizen, 03 Feb 20

....das geht gar nicht !!
100,2 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 30,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2020:
1288 kcal Fett: 36,10g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 169,33g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Chinapfanne, Reis (Gekocht). Abendessen: Werner Lauenroth Garnelen in Dillcreme, Chaumes Käse, REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Pferdehilli's Gewichtsverlauf


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