Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 90,88g.
Frühstück: Blaubeeren, DM Bio Paleo Müsli, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , Aldi Paprikazwerge, Thymian, Oregano, Baby-Zucchini, Dosentomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Kidneybohnen (Dose), Vantastic Foods Soya Schnetzel . Abendessen: Gemüsebrühe, Leitungswasser, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Aldi Parmigiano Reggiano, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bibi2020's Gewichtsverlauf
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