Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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132 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 119,09g.
Frühstück: Ei, Buko Balance, Kaffee mit Milch, Kamps Graubrot, Räucherlachs, Aldi Bergkäse, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Lauchcremesuppe, Appel Hering in Paprika-Creme, Kamps Graubrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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