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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt packen wir den Tag nochmal an dann haben wir es geschafft Wochenende 💪 ich wünsche euch einen entspannten Tag 🍀🍀🍀🍀🍀
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105,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Champignons, Rote Paprika, Mischkornbrot. Abendessen: Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Cucina Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
23 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Dir auch einen entspannten Tag :-)))
23 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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23 Jan 20 vom Mitglied: suska16
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23 Jan 20 vom Mitglied: toumana
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guten morgen... wünsche ich dir auch
24 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen Ranger, 🙋🏻♀️für dich auch einen schönen Tag.😊
24 Jan 20 vom Mitglied: Levka...
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Moin Ranger 😊 dir auch einen kurzen Freitag
24 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen, auch Dir einen entspannten Freitag☕😊
24 Jan 20 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen, und zack ist Feierabend.🙋♀️☕🌷
24 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
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24 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Mit kurzem Freitag war wohl nix musste mit einem anderen Trupp raus und die machen normal 😢
24 Jan 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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24 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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