Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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119,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 175,90g | Kohlh: 0,40g.
Frühstück: Aldi Bio Eier. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack. Abendessen: Lindenhof Gouda, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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