體脂34.3 骨骼肌25.2
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 63,99g.
Mittagessen: 康寶 北歐風海鮮濃湯, Aldi Bio Eier. Abendessen: 雞腿肉(生), 雞湯. Snacks/Sonstiges: Royal Thai Klebereis , Südzucker Zucker, 餛飩皮(包括雞蛋卷皮), Backfee Mandeln Gemahlen, Alpro Mandeldrink - Original, Bio Heidelbeeren, Blueberry Mousse Cheesecake, 瑪芬. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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