charleen2005's Notizen, 20 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
60,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2020:
1570 kcal Fett: 100,09g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 115,84g.   Mittagessen: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Hansano Kochsahne, Gekochte Karotten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Abendessen: Rela Sonnenblumen-Margarine, Stockmeyer Teewurst Fein, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Wiltmann Zwiebelwurst, Netto Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Bel Royal Marzipankartoffeln, Kinder Milchschnitte, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Gott sei Dank keinen größeren Schaden an den Nachos genommen, jedoch liegen die mir gefühlt immer noch schwer im Magen. Aber war „geil“ 🤣🤣🤣 
20 Jan 20 vom Mitglied: charleen2005
Das hatte ich vom Dönerfleisch 🙈 geil, aber rumpelte ganz schön 
20 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


charleen2005's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.