Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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119,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 115,55g | Eiw: 186,10g | Kohlh: 63,39g.
Frühstück: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Aldi Bio Eier. Mittagessen: Gut & Günstig Currywurst mit Pommes , Rinderbraten. Abendessen: Roastbeef (Nur mager gegessen). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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