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Guten Morgen meine lieben 🥰 das war ja mal nichts mit ausschlafen Melly hat mich wach gemacht weil Frauchen auf die Arbeit muss
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106,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 14,81g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Mischkornbrot, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Tomaten, Parmesan (Gerieben), San Fabio Gehackte Tomaten , Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot Paprika Chilli, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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