|
Hab mich mal auf die Körperfettwaage gestellt 🙈
170 cm
68 kg
muss das nicht 100% ergeben? 🤔😂
27% Körperfett 😳
31% Muskelmasse
3,0% Knochenmasse
51% Wasseranteil
|
67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 81,91g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 38,32g.
Mittagessen: Alnatura Gemüsepfanne Toskana, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Abendessen: Möhren, Rote Paprika, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Bio Rinder-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche, Haribo Frösche, Ferrero Rocher. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich komm bei meinen Messungen mit meiner Waage immer so auf knapp 120%
17 Jan 20 vom Mitglied: HanseFit
|
@hanseFit das beruhigt mich dann ja ☺️
Ganz schön erchrecken, wenn man die nackte Wahrheit so in Zahlen sieht 😂🙈
17 Jan 20 vom Mitglied: Bunnyfit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bunnyfit's Gewichtsverlauf
|