Habt einen super schönen entspannten Samstag mit euren Lieben♥️
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 162,25g.
Mittagessen: Maggi Spaghetti Alla Carbonara. Abendessen: DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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