Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 118,54g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 260,51g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Géramont Weichkäse, Butter, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Mittagessen: Cinemaxx Popcorn Süß, Chio Dip Hot Cheese, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. Abendessen: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt). mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
hula hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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