Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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87 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Jean Luc Butter Brioche, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Marmelade, Ja! Speisequark 20%. Mittagessen: Butaris Butterschmalz, Meine Metzgerei Iberico Steaks. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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