Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 106,71g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 239,76g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Freshona Gewürzgurken Auslese, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Grafschafter Balance Brot, Arla Kaergarden Gesalzen. Abendessen: Wagner Flammkuchen, Orangen, Leerdammer Original, TiP H-Vollmilch 3,5%, Krüger Chai Latte Classic India. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Orangen, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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