Guten Morgen Ihr Lieben! 🤩
106 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2020:
2188 kcal Fett: 87,25g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 197,45g.   Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen ☕🍀🙋 
04 Jan 20 vom Mitglied: keblu

     
 

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