Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
127,4 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 91,50g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 239,40g.
Mittagessen: Ja! Milch 3,5%, Meine Metzgerei Bierschinken , Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, BioBio Rote Beete Gekocht. Abendessen: Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Wünsche Bierstangerl, Aldi Bayerische Brezen. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋
02 Jan 20 vom Mitglied: MoFu27
|
guten morgen... klasse 1,1kg weg 👍 schönen Freitag für dich 😉
02 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
|
03 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
|
03 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|