Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 38,65g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Honig, K-Classic Frischkäse, Penny Markt Schinkenwurst, Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Extra Ungesalzen, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Mittagessen: Brokkoli, Champignons, Gebacken oder Gekochter Lachs, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Kinder Schoko-Bons. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sanflora2016's Gewichtsverlauf
|